Casca de Psyllium (Psílio) – Trata o Intestino Preso e Outros Benefícios Supreendentes

A fibra é mais do que apenas um regulador – também é vital fornecer de nutrientes essenciais para todo o corpo. Obtemos fibra em abundância em nossas dietas de grãos integrais, frutas e legumes. Mas e se não conseguirmos consumir…