Casca de Psyllium (Psílio) – Trata o Intestino Preso e Outros Benefícios Supreendentes

A fibra é mais do que apenas um regulador – também é vital fornecer de nutrientes essenciais para todo o corpo. Obtemos fibra em abundância em nossas dietas de grãos integrais, frutas e legumes. Mas e se não conseguirmos consumir…

Remédios Naturais para a Prisão de Ventre: Alimentos, Suplementos + Práticas Diárias

Está com problemas para fazer cocô? Você não está sozinho. A prisão de ventre é um problema desconfortável e inconveniente para milhões de pessoas – incluindo até 20% da população adulta americana total. Estima-se que a prisão de ventre seja…