Benefícios da Spirulina: 10 Razões Comprovadas para Usar este Superalimento

O que é Spirulina? É azul-verde, absurdamente saudável, mas muitas vezes esquecido ou mal compreendido; Spirulina pode não ser de Pandora, mas cresce em nossa versão daquela lua mágica, o Havaí, junto com outros locais exóticos ao redor do mundo.…

Benefícios da Rhodiola: Queima de Gordura para Energia, Combate a Depressão e Muito Mais

A Rhodiola rosea, também conhecida como “raiz de ouro”, é uma erva adaptogênica com enorme poder de queima de gordura, aumento de energia e fortalecimento do cérebro. Os adaptógenos, incluindo a rhodiola, são um grupo de plantas que podem ajudar…