Benefícios do Suplemento Tribulus Terrestris para a Libido, o Açúcar no Sangue e Muito Mais

Muitas vezes descartado como nada mais do que uma invasora e irritante erva daninha nos jardins, você pode querer pensar duas vezes antes de retirar essa plantas daninha, após saber sobre suas poderosas características medicinais. Usada na medicina natural há…

Os 15 Melhores Alimentos Antiinflamatórios + Dieta Anti-inflamatória

Quando olhamos para as doenças que assolam nossa sociedade – artrite, doenças cardíacas, diabetes, pressão alta, asma, doença inflamatória intestinal (DII) – vemos que mudanças no estilo de vida a longo prazo são necessárias. O que pode não ser tão…

11 Benefícios da Ashwaganda para o Cérebro, Tireóide e até mesmo para os Músculos

Ashwagandha é uma erva adaptogênica que é muito popular e tem sido usada por mais de 2.500 anos. Na verdade, é a erva adaptogênica mais comumente usada e extensivamente pesquisada. É valorizada por suas propriedades moduladoras da tireóide, neuroprotetoras, ansiolíticas,…

O que é Astragalus? 10 Benefícios Comprovados da Raiz de Astragalus

Você conhece o Astragalus? Se não, você deveria conhecê-la, porque a raiz do astragalus é uma das mais poderosas plantas de construção imunológica do planeta. Esta erva adaptogen ajuda a vencer o estresse enquanto luta contra a doença ao mesmo…

12 Benefícios da Cúrcuma – Impulsionando a Saúde Mental, da Pele e das Articulações

Açafrão (Curcuma), o principal tempero no prato indiano, é defendida por muitos como a erva mais poderosa do planeta no combate e prevenção de doenças. Os benefícios da cúrcuma são incrivelmente vastos e muito pesquisados; Atualmente, existem mais de 10.000…